Κλασικός Χορός Μοντέρνος Χορός Barre Astié Σύγχρονο Hip Hop Dance Stretching Yoga Latin

Barre Astié

Mάθημα μοναδικό σε σύλληψη και ατμόσφαιρα.
Δημιουργός του ο Alain Astié, διεθνής προσωπικότητα του χορού-μεγάλος χορευτής,
χορογράφος και δάσκαλος, maître de danse σε πολύ μεγάλες ομάδες χορού σε όλο τον κόσμο.
'Ενα μάθημα δομημένο πάνω σε φόρμες κλασικές και μοντέρνες
που γίνεται κυρίως στο πάτωμα χρησιμοποιώντας την ενέργεια των χορευτών.
Ένα μάθημα χορευτικό που δεν απευθύνεται μόνο σε χορευτές αλλά
και σε όσους αναζητούν γύμναση που συνδυάζει χαλάρωση και ευεξία.
Τοποθετεί την σπονδυλική στήλη σωστά έτσι  ώστε να μην καταπονείται,
χαλαρώνει αισθητά τις ισχιακές αρθρώσεις ,
ενισχύει τον μυϊκό τόνο σε ισορροπία με την ελαστικότητα των μυώνων.
Δίπλωμα Barre Astié

Copyright @ 2011